Este viernes: pruebas fin de temporada.

Como todos los años,  cuando se aproxima el verano, realizaremos los juegos, gymcana,...con motivo del final de la temporada, este año la realizaremos el viernes 30 de mayo a las 18h.

V CARRERA POPULAR LOS TORUÑOS- LA ALGAIDA

Masiva presencia de corredores en la "V Carrera Popular Los Toruños - La Algaida" evento deportivo que organiza  el club de atletismo 

Alcanatif,en colaboración con Diputación de Cadiz, la concejalía de deportes del ayuntamiento de El Puerto de Santa María y diferentes

 patrocinios, además de contar con un estupendo equipo de medicina deportiva formado por; la doctora Dª Mariola Sanchez,el podologo

 DºMiguel Saldaña y el fisioterapeuta Dº Juán Gallego.

Como novedad, este año, estaba incluida en el  II Circuito de Carreras Populares de Diputación, con sus respectivas categorías y premios.

 En la primera carrera, con cerca de 500 corredores, transcurrió por parte de los caminos del parque natural de los Toruños , el cual

 presentaba un excelente estado y unas maravillosas vistas de caminos y puentes. Solo el calor de un verano anticipado hizo algo más dura

 la prueba.

La carrera la dominaron los corredores del club Periver de Chiclana, colocando a 3 de los suyos entre los 6 primeros, siendo el ganador

  Antonio Jesus Perez Romero del mismo club, Veterano A. El primer senior clasificado fue Pepe Ramos, del mismo club.

A destacar la magnifica carrera del roteño Sergio Gonzalez Gasca, primer clasificado en la categoria de promesas y 5º de la general. En 

cambio, por el chiclanero Jesús Manzanares que volvió a ser primero en Vet-C y 9º de la general.

El mejor portuense, fué el junior perteneciente al club de atletismo Alcanatif,  Nicolas Santiago Heinrich, 

primero en su categoría, con casi dos minutos sobre el segundo.

En las otras categorías masculinas triunfaron Manuel Romero en Vet-E, Mario Vera en Vet-D, Franciscon Montiel en Vet-B

Con respecto a la masiva participación femenina, fueron primeras en sus categorías de junior, Beatriz Cabrerizo, en promesa Leticia Copano,

 Ester García en SeniorA,  Noemi Martinez en Senior B, Alicia Heredia en Vet-A, Fatima Romero en Vet-B, y Olga Garcia en Vet-C y

 Dianne Newson en Vet-D.Tanto la presidenta del club, Ana Maria Arias, como el director tecnico, Angel Mª Gonzalez resaltaron la 

ampliación de categorias de veteranas; A,B,C,D y E, igualandolas con los veteranos, ya que en todas las carreras solo suelen haber una 

o dos categorias de veteranas, dando ejemplo de igualdad entre ambos.

 A continuación, con una estupenda animación por parte de la organización, se celebraron las carreras de las categorías de los menores con

 un numeroso público que siguió la llegada de los jovencisimos.

COMUNICADO

Debido a la celebración de las Olimpiadas Escolares, este lunes 12 y miércoles 14 de abril se suspenden las clases de atletismo para los niñ@s.

Un cordial saludo.

RECOGIDA DE DORSALES PARA LA CARRERA DE LOS TORUÑOS

RECOGIDA DE DORSALES PARA LOS TORUÑOS

Información para los socios

Para facilitar la recogida de dorsales para la carrera de este domingo 11 de mayo en el parque de Los Toruños, todos los socios del club Alcanatif, los podrán recoger mañana viernes día 9 en la sede del club.
Para los demás días en el mismo parque en el horario que indica el diptico.

Olimpiada escolar.

Recordamos que el 12, 13 y  14 de mayo tendrá lugar, un año más, la Olimpiada Escolar, como siempre pedimos de entre las personas socias del club que se apunten como voluntarios/as.


Os dejamos toda la información para profesores/as, delegados/as y participantes:

• Normativa.
• Horarios.

II Control Aire Libre DGA

El horario definitivo ya se encuentra en la sección "calendario" de esta web.
La prueba se realizará en la pista de atletismo de Chiclana el sábado 10 de mayo.

>>Descargar horarios<<

Horario de verano.

Recordamos que los entrenamientos ya se realizan en horario de verano, es decir a partir de las 18h.
El horario de la oficina sigue siendo el mismo.

ENTRENAMIENTO 2 DE MAYO

Entrenamientos para mañana, viernes 2 de mayo

 Ciudad Deportiva a las 19:00h

Grupo A
Tecnica + abdominales + lumbares +10KM (2KM suaves+ 3km a ritmo medio+ 2km fuerte+ 1km medio+1km fuerte+1km suave) + 5x100 rc 100 trote + estirar

Grupo B
Igual que el grupo anterior pero: 8km (1 km suave+ 1 medio+ 1 fuerte+ 1 1 medio+ 1 fuerte+ 1 medio+ 1 fuerte+ 1 suave) + 5x100+ estirar

Recién iniciados:
Técnica igual que el resto+ correr 3 km sin parar+ 20x100 rc 100 andando + estirar