lunes, 28 de mayo de 2012

I GP RUNNING.

La Delegación Gaditana de Atletismo confirma que el 29 de septiembre a partir de las 19:00h, tendrá lugar la primera carrera popular en el Circuito de Jerez. En esta ocasión los motores se sustituiran por atletas en el trazado de este emblemático circuito.

En breve los organizadores aportaran más datos sobre esta prueba.

Actividades Fin de Temporada.

  • Día 1 Junio, 17:30h. Pruebas Internas.
Se realizarán actividades deportivas con el fin de festejar la clausura de la temporada. Tales actividades serán Gymcana, diferentes pruebas atléticas,...

  • Día 2 de Junio, 19:30h. Convivencia.
Como en años anteriores realizaremos la convivencia de fin de temporada, para todas las personas socias del Club de atletismo Alcanatif.
En cuanto a víveres el club este año aportará la carne y el agua para beber. Los socios y socias, cada uno, aportarán las bebidas y comidas que deseen.
Competición de tortilla: este año, como novedad, haremos un competición a la mejor tortilla Alcanatif (idea de Fernando Castell).

 Del mismo modo, en la convivencia, realizaremos la entrega de diplomas a los socios menores de nuestra Escuela de Atletismo, al igual que la entrega de trofeo al ganador del Puerto de Las Palomas.

Recordar que contamos con futbolines, mesa pimpón, pistas de futbito,... es por lo que la junta directiva os espera con impaciencia y cariño, para que pasemos un día inolvidable.

La Dirección es: calle Griega (Hijuela del Tío Prieto), en el local de la Asociación de Vecinos la Andreita.
Agradecer a su presidente Salvador que  nos la ceda un año más estas magníficas instalaciones, gesto que le agradecemos profundamente.

Carmona Páez.

Los resultados de esta emblemática prueba se encuentran en la sección "Resultados", pero del mismo modo facilitamos los resultados exclusivos de los y las atletas de nuestro club:


sábado, 26 de mayo de 2012

Salida Carmona Páez.

Salimos a las 18:30h desde la plaza de toros para ir todos y todas juntas a San Fernando a disputar una nueva edición de esta mítica prueba.


Igualmente decir que si alguien no está apuntado y se quiere apunta a correr Carmona Páez tenemos dos dorsales, uno de David Alarcón y otro de Ángel, que al final no va a correr. Por lo que si alguien los quiere que se ponga en contacto con angel.mister@hotmail.com, aunque no sea de Alcanatif, Mari (Presidenta) esta tarde se lleva los dorsales y las dos camisetas.

Papeletas.

Recordar que el lunes y el miércoles (28 y 30 de mayo) son los dos últimos días para entregar el dinero de las papeletas.
Hay que entregarlo en la sede del Club o al socio Fernando Castell.

miércoles, 23 de mayo de 2012

Clasificados Campeonato Andalucía.

El Club Atletismo Alcanatif quiere dar la enhorabuena a los atletas ya clasificados para el campeonato de Andalucía, así mismo animar a todos y todas las que están a punto de lograr la marca mínima.
La recien incorporada Nuria se clasificó para el Andalúz juvenil en lanzamiento de peso tras lograr un lanzamiento de 9.56m.en el pasado control de Chiclana.
Y los atletas masculinos juveniles Antonio Gil y Javier Cuesto en 2000 metros obstáculos en el pasado control de Sanlúcar.


A punto de lograrlo se quedó Rosalía González, por 2cm no cosiguió la marca mínima para el salto de longitud.

2 de junio FIESTA FIN DE TEMPORADA.

El día dos de Junio celebraremos los socios del Club Atletismo Alcanatif, la fiesta de Fín de temporada al igual que años anteriores en el local de la Asociación de la Andreita. Se informará como la realizaremos en los próximos días.            

Competición interna fin de temporada.


El Viernes 1 de Junio a las 17:30 los socios del Club atletismo Alcanatif, celebraremos como todos los años la competición interna con diferentes pruebas de atletismo en la pista de la ciudad deportiva. Estas pruebas son lúdicas para celebrar entre socios mayores y pequeños, con pasos de ría, Gymcana (paso de colchonetas elevadas y otros). Nos divertiremos bastante esperando vuestra participación.

Papeletas URGENTE


Se les recuerda a los socios que hay que pagar las papeletas. El jueves 31 de mayo, es el día del sorteo. Se les recuerda a los Socios que se llevaron talonarios, hay que abonarlo antes del Sorteo. Si alguien quiere comprar más papeletas, se pase por la sede del club. Aquel socio que no las haya podido vender que las devuelva cuánto antes, para así poder disponer de tiempo para poder venderlas. Gracias

sábado, 19 de mayo de 2012

Hora de salida para el III Control

Salimos dirección Chiclana para participar en el III CONTROL de Aire libre, a las 8:30h de la plaza de toros de El Puerto.

Cuestiones sobre el III Control

En el apartado "Competiciones" se encuentra toda la información respecto a esta prueba.
Del mismo modo la delegación a comunicado que  la prueba de peso alevín que estaba programada para última hora se adelantara a las 11:30.

De igual manera se está barajando la posibilidad de suspender el control debido a las condicione meteorológicas que incapacitan la consecución de marcas mínimas.

viernes, 18 de mayo de 2012

Entrenamiento lunes 18.

Debido al estado del tiempo, hoy hemos quedado, de nuevo, a las 17:00h.
En cuanto vuelva hacer calor cambiaremos otra vez el horario.
Hoy lunes, el tiempo esta frío, premitiendonos entrenar a las 17:00h.

lunes, 14 de mayo de 2012

Horario entrenamientos.


Debido a la ola de calor, a partir de hoy, comenzaremos el entrenamiento a las 18:00h, los que no puedan asistir a esta hora que no se preocupen ya que un monitor acudirá en el horario habitual de 17:00h a 18:30h.

¡Urgente!

Necesitamos un monitor de ordenador, debido a la crisis y a los problemas que derivan de esta, el Club no puede permitirse la compra de un monitor  para la torre de PC, que ya tenemos. Así que si alguien tiene alguno antiguo que no lo use, aunque este desfasado, por favor dónenlo a nuestra entidad.

miércoles, 9 de mayo de 2012

Vuelta a la rutina.


Tras el breve parón de la escuela de atletismo durante la Feria de El Puerto, volvemos al horario habitual de entrenamiento.

Del mismo modo recordamos que el domingo tenemos nuestra carrera de los Toruños así que apresurarse y apuntarse. Quién no quiera participar por favor que colabore ayudando el mismo día de la prueba.

1ª Carrera de Montaña Dolmen del Gigante.



Tres  valientes del club Alcanatif estuvieron presentes en la 1ª edición de ésta carrera por montaña organizada por el Ayto de El Gastor el pasado 28 de abril.  El recorrido consta de subidas de hasta 1064 m con tramos de  asfaltos,  veredas y campo a través por el Dolmen del Gigante completando 15km.
Antonio Juliá en podium

    Buena actuación de ANTONIO JULIÁ  que  consiguió trofeo en el puesto 2ºde VET-B. Sin desmerecer la actuación de Roland e Israel  que lograron acabar la carrera.


PARTICIPANTES TOTAL:  100 atletas.


 
      APELLIDOS Y  NOMBRE
AÑO
Puesto Gen.  TIEMPO
1
JULIÁ  SANCHEZ,  ANTONIO
1960
18º    1:36:18   2ºVET-B  TR.
2
RODRIGUEZ  GUERRERO,  ROLANDO
1965
59º    1:54:01
3
MESA  RODRIGUEZ,  ISRAEL
1980
80º    2:11:52

jueves, 3 de mayo de 2012

Entrenamiento viernes 4.

Este viernes 4, debido al cierre de las instalaciones a partir de las 12:00h por feria, entrenaremos a las 10:15h en la Ciudad Deportiva.

Entrenamiento adultos:
15 min. carrera continua suave + técnica + 2x15 min. intensivo (90% VO2). Rc 5 min. trote suave.
+ Abdominales, lumbares y estirar.

(El domingo carrera continua 70´ (60% VO2) + 10 progresivos de 100m. +Abdominales, lumbares y estirar).

Control Aplazado

El control previsto para el sábado 5 se cambia para el domingo 6.

Quedada para feria.


Las personas socias y amigos/as quedaremos para disfrutar de nuestra feria el viernes 4 de mayo de 2012 a las 21:00h, en la casetas de AFANAS.

Recordar que cada persona deberá abonar sus propias consumiciones.